Dimanche 30 août 2009 7 30 /08 /2009 20:33

Les aliments autorisés, régime avant l'été
Protéines
Œufs, poissons, coquillages et crustacés, volailles, viande, fromage blanc fromages à pâtes dures ou molles crème fraicheETC ...............

Féculents
Pains (céréales, son, seigle, complet), céréales (gruau d’avoine, son de blé), grains (riz complet, boulgour, riz blanc, riz blanc à grains longs), légumineuses, pâtes au blé complet. avec des œufs ETC ...............

Fruits
tous avec un sirop de vin ou de rhume ETC ...............

Légumes
Artichaut, asperges, choux, carottes, aubergine, haricots verts, petits pois, poivron, poireau, champignon, oignon, salades, , tomate ou jus de tomate, navet, jus de légumes, cresson, courgettes, radis, épinards, céleri., pomme de terre  ETC...........

Matières grasses

Huiles végétales, mayonnaise, vinaigrette  beure demi-sel, crème fraiche ETC ..............

Boissons

Vin  que le bon rhume p’tite niole ETC........

ETC ...............


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Commentaires

j'ai commencé
et toi la barbe ?
Commentaire n°1 posté par LOREN le 31/08/2009 à 21h30
va etre obliger de passer pour le régime kilos en plus
Commentaire n°2 posté par lechnu le 31/08/2009 à 19h02
c'est vrai meme 2 fois tellement c'etait bon
et en + je lui ai taxé un tableau
Commentaire n°3 posté par LOREN le 31/08/2009 à 12h06
Rassurez-vous ! J'ai reçu Loren à souper samedi soir ; il a tout repris !!!!
Commentaire n°4 posté par lachize le 31/08/2009 à 11h30
oui ben moi j'ai connu l'ancien LOren
ya pas foto je préfère l'ancien
le nouveau lé coincé de je sais pas quoi
peut etre du cul
fo voir
mais suis pas jaloux
voilà ça devait etre ddit
Commentaire n°5 posté par lecout le 31/08/2009 à 06h01

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